Кроме того, бицепс плеча выступает в роли супинатора предплечья, выполняя поворот лучевой кости и перемещая ладонь кпереди. На задней стороне плеча находится трехглавая мышца плеча, которая выступает в роли разгибателя плечевой кости в плече и предплечья в локтевом суставе.
Трехглавая плеча, как видно из ее названия, имеет три головки, истоки которой находятся на лопатке и плечевой кости. Эти три головы служат местом слияния для вставки локтевого отростка локтевой кости.
Плечелучевая мышца соединяет плечевую кость с лучевой, участвуя в сгибании локтя.
Круглый пронатор — это короткая мышца, соединяющая концы плечевой кости (верхней кости руки) и лучевой кости предплечья.
Эта мышца работает для того, чтобы вращать руку внутрь, а когда рука повернута так, действует, чтобы ладонь стала обращена вниз (пронация).
Лучевой сгибатель запястья находится на внешней передней части предплечья.
Он возникает от медиального надмыщелка в локтевом суставе и заканчивается на второй пястной кости. Эта мышца служит для изгиба запястья (перемещения его в сторону передней части предплечья).
Мышцы пальцев рук
Основные мышцы, перемещающие пальцы, руку и запястье, находятся в предплечье. Это в виде тонкого ремешка структуры, продолжающие мышцы плечевой, локтевой и лучевой костей и проходящие в запястных суставах, пястных костях и фалангах с помощью длинных сухожилий. Мышцы передней части предплечья, например, лучевой сгибатель запястья и сгибатели пальцев, сгибают руку в запястье и каждый из фалангов пальцев. Сухожилия этих мышц проходят через небольшой канал в запястье, известный как запястный канал. Воспаление этой области возникает при повторяющихся стрессах или психологической травме, которые могут привести к онемению и боли — синдрому запястного канала.
На задней стороне руки находятся разгибатели, например, лучевой разгибатель запястья, локтевой сгибатель запястья и разгибатель пальцев, которые выступают в качестве антагонистов для сгибателей мышц, тянущих руку и пальцы.
Разгибающие мышцы работают, как длинные, тонкие ремни, находящиеся в плечевой кости, пястных костях и фалангах пальцев. Разгибатели, как правило, несколько слабее, чем сгибатели, так как они работают в противоположном направлении, из-за относительной легкости нагрузки, по сравнению с выполнением сжатия.
Функции мышц предплечья
Два специфических движения, выполняемые предплечиями — это супинация (переднее вращение) и пронация (заднее вращение) предплечья и кисти. Супинация производится двуглавой мышцей плеча предплечья. Пронация также производится круглым пронатором предплечья. Обе мышцы, супинатор и круглый пронатор, берут свое начало на плечевой и локтевой костях и заканчиваются на противоположной стороне, в суставе запястья.