Поддержка, балансировка и передвижение тела — это работа мышечного аппарата ног и стоп. Передвижение человека полностью зависит от крупных, сильных ягодичных и мышц ног, которые также обеспечивают балансировку тела, находится ли тело в покое или в движении.
Мощные мышцы бедра, ягодиц и таза приводят в действие гибкий тазобедренный сустав … [Читайте ниже]
[Начало сверху] … Передние мышцы, например, четырехглавая бедра, подвздошно — поясничная и портняжная, работают в группе, чтобы сгибать бедро в тазобедренном суставе и разгибать ногу в колене. Разгибатели, такие как мышцы бедра и ягодичная, производят противоположное движение – разгибание в суставе тазобедренном и сгибание ноги в колене. Латеральные, такие как ягодичная, приводят бедро в тазобедренном суставе, а медиальные паха отводят бедро. Все эти группы обеспечивают мощные напряжения для приведения в движение тела, внося точные коррекции для поддержания позы и равновесия тела.
Ниже колена расположен ряд мышц, которые двигают лодыжки, стопы и пальцы. Икроножные, в том числе камбаловидная, необходимы для того, чтобы сформировать сильное пяточное (Ахиллово) сухожилие и перемещать пяточную кость в пятке.
Ниже колена расположен ряд мышц, которые двигают лодыжки, стопы и пальцы. Икроножные, в том числе камбаловидная, необходимы для того, чтобы сформировать сильное пяточное (Ахиллово) сухожилие и перемещать пяточную кость в пятке.
Они обеспечивают подошвенную гибкость ноги – например, при стоянии на носочках – и во время разминки пальцев. Мышцы голени, например, передняя большеберцовая и разгибатель пальцев, распрямляют фаланги пальцев. Мышцы икр устроены тонко, чтобы стабилизировать сустав и стопу в голеностопном суставе для поддержания баланса тела.